KiD – Kraft in der Dehnung: Das perfekte Training für Sporttherapie, Prävention und Leistungsoptimierung

Dr. med. Kurt Mosetter hat einen Artikel bei der Sportärztezeitung veröffentlicht, bei dem erörtert wird, dass Muskel-Faszien-Längentraining in Form der KiD-Übungen (Kraft in der Dehnung) sich im Profifußball, in Prävention und der Rehabilitation sowie in der Athletik gleichermaßen etabliert. Das aus der Myo­reflextherapie abgeleitete Training in verlängerten Positionen und gelenkübergreifenden Aktivierungsmustern führt zur Leistungsoptimierung in der Synchronisierung von Muskeln, Faszien und Ligamenten.

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